Na Vital Lys, acreditamos que viver bem e sem dor é um direito de todos — em qualquer idade. Por isso, dedicamos nosso trabalho a cuidar de você com atenção, respeito e muito conhecimento.
Nossa equipe é formada por profissionais experientes, que unem fisioterapia especializada e Pilates para oferecer um tratamento completo e humanizado. Cada paciente é único, e nossa missão é ajudar você a recuperar a qualidade de vida, superando limitações e redescobrindo prazer no movimento.
Com equipamentos modernos e um ambiente acolhedor, garantimos conforto, segurança e eficiência em cada sessão, para que você alcance seus objetivos com tranquilidade
Seu corpo tem uma história — e o Pilates individual respeita isso. Aqui, cada movimento é guiado por suas necessidades, limites e objetivos. Ideal para quem busca atenção exclusiva, tratamento de dores, ou quer avançar com segurança no fortalecimento e equilíbrio.
Acompanhamento 100% personalizado Foco em dores específicas ou limitações Mais resultado em menos tempoA prática em grupo traz leveza e troca de energia. Um ambiente acolhedor, onde cada um respeita seu ritmo — e a evolução acontece naturalmente.
Grupos reduzidos e supervisionados Exercícios adaptados para todos os níveis Mais energia e motivação na rotinaO envelhecimento pode ser ativo, leve e cheio de autonomia. O Pilates para a Pessoa Idosa melhora o equilíbrio, previne quedas e fortalece o corpo com respeito e segurança.
Aulas adaptadas à sua mobilidade Mais equilíbrio, coordenação e confiança Fortalecimento sem impacto nas articulaçõesConviver com dor crônica cansa o corpo e esgota a mente. Mas ela não precisa ser sua rotina. Nossa fisioterapia especializada trabalha a causa e não apenas o sintoma, combinando técnicas baseadas em evidências com escuta ativa, empatia e cuidado contínuo.
Avaliação profunda e individualizada Técnicas manuais, mobilizações e exercícios terapêuticos Alívio da dor, melhora da função e da qualidade de vida
Aqui, a fisioterapia é feita com você, não só para você!
O que dizem de Vital Lys - Fisioterapia e Pilates
“Frequento a Vital Lys desde fevereiro de 2023. Vou juntamente com minha mãe. Eu por ter feito uma cifoplastia na coluna em dez 2022 e minha mãe pelas neuropatias próprias da idade (92 anos). Sempre fomos muito bem atendidas. Elas estão sempre se atualizando e aplicando novos exercícios para a melhora das dores e conforto pessoal. O resultado esta sendo excelente.”
“As profissionais da Vital Lys são extremamente competentes, humanas e atenciosas, sempre me tratando de forma personalizada. Elas cuidam de mim, do meu marido e da minha mãe com muito carinho e dedicação. Graças ao trabalho delas, melhorei muito de um sério problema no quadril. Minha mãe, de 88 anos, quase perdeu a mobilidade, mas elas fazem um trabalho incrível com ela. Meu marido também teve problemas nos joelhos e, com a ajuda delas, conseguiu voltar a andar.”
“Faço pilates há 2 meses e já percebo a diferença na minha disposição e músculos. O ambiente em que praticamos é agradável e as profissionais são muito atenciosas e competentes. Agradeço a equipe da Vital Lys.”
Confira as perguntas mais frequentes que recebemos.
Com certeza. As aulas são planejadas para você, com movimentos progressivos e acessíveis. Com o tempo, você vai ganhar força, flexibilidade e principalmente confiança no seu corpo.
Sim! Um dos grandes benefícios do Pilates para idosos é o melhor equilíbrio e controle do corpo, o que reduz muito o risco de quedas. É uma forma segura de se movimentar e se fortalecer.
Nunca é tarde. Na verdade, quanto antes você começar, mais rápido sentirá os benefícios. O Pilates pode ser feito por pessoas de todas as idades — e quanto mais adaptado às suas necessidades, melhor ele funciona.
Não necessariamente. Somos profissionais de primeiro contato, mas se você tiver exames ou recomendações médicas, eles podem nos auxiliar na avaliação inicial, complementando a avaliação fisioterapêutica.
Sim. Aqui o foco não é só “tratar a dor”, mas entender sua origem e ajudar você a se reconectar com o corpo. Combinamos exercícios terapêuticos, técnicas manuais e educação em dor – tudo de forma personalizada.
Porque o seu corpo ainda está buscando alívio – e desistir não é o caminho. O que fazemos aqui é diferente: tratamos você como um todo, ouvindo sua história, seus medos e suas limitações, com estratégias baseadas em ciência e experiência real.
Vital Lys Fisioterapia e Pilates, 460 (Rua Alzira de Aguiar Aranha), Campinas, SP, 13084-768
